来月经怎样能缓解疼痛

来月经疼痛一般可以通过热敷、饮用红糖水、针灸等方法进行缓解，能够使身体逐渐恢复至健康状态。

1、热敷

在来月经期间出现腹部疼痛，一般可以采取局部热敷的方法进行改善。

2、饮用红糖水

来月经期间出现腹部疼痛，通常可以饮用红糖水，能够起到较好的补气血以及缓解疼痛的作用。

3、针灸

当女性在来月经期间出现严重的腹痛时，一般需要在医生的指导下，进行针灸缓解。

除上述之外，来月经还可以通过增长医嘱口服药物的方法进行缓解疼痛。