每天嗜睡没精神感觉很疲劳怎么回事怎么办

每天嗜睡没精神，感觉很疲劳，可能是不良的生活习惯、低血糖、低血压等原因所造成。通常需要根据不同的原因，在医生的指导下进行诊治。

1、不良的生活习惯

在日常生活中如果没有养成良好的生活习惯，长期熬夜可能会导致嗜睡没精神以及疲劳的现象发生，一般可以通过及时调整作息进行改善。

2、低血糖

当身体在出现低血糖时，会有没精神嗜睡以及疲劳的现象。一般需要及时通过食用含糖的食物进行缓解。

3、低血压

每天嗜睡没精神，感觉很疲劳，很可能是由于低血压的因素所导致，通常需要及时检查医嘱，口服药物进行治疗，比如黄芪口服液或者地塞米松。

除上述之外，每天嗜睡没精神，并且身体很疲劳，还有可能是脑供血不足的因素所引起，需要就医诊治。