催月经的小偏方

催月经的小偏方，通常没有科学依据，可能达不到较好的催经效果。在催经期间可以通过调整生活习惯、调整饮食、口服药物等方法进行催经，使月经恢复正常。

1、调整生活习惯

当出现月经紊乱时，一般可以通过调整生活习惯，早睡早起，避免熬夜能够有效起到较好的改善效果。

2、调整饮食

出现月经紊乱后，一般可以通过调整饮食，在日常生活中需减少生冷食物以及辛辣刺激性食物摄入。

3、口服药物

月经出现推迟时，一般可以通过增长医嘱口服药物进行调理，比如炔雌醇环丙孕酮片或者黄体酮胶囊。

除了上述之外，催月经还可以通过针灸的方法进行改善。