10岁孩子脾胃不好怎么调理

10岁孩子脾胃不好可以通过日常护理、调整饮食以及服用药物等方式进行改善，能够促进症状好转。

1、日常护理

脾胃不好的孩子在平时生活中可以适当的增加一些户外运动，比如跳绳，跳操等，能够增强身体的体质，进而改善脾胃功能。

2、调整饮食

脾胃不好的孩子在平时应养成良好的饮食习惯，可以进食一些比较暖和的食物，比如蔬菜粥、小米粥等，能够缓解脾胃虚弱。

3、服用药物

脾胃不好的孩子也可以在医生指导下，通过口服药物的方式进行改善，常用的药物有醒脾儿颗粒、健胃消食口服液等。

此外脾胃不好的孩子也可以前往正规医院，通过针灸按摩等方式进行改善，使症状有所好转。