脾虚有湿如何调理

脾虚有湿的患者可以通过调整饮食，加强运动以及药物调理等方式进行改善，能够促进症状好转。

1、调整饮食

脾虚有湿的患者，在平时饮食方面可以多吃一些小米粥，绿豆粥等食物，可以起到改善脾胃的作用，同时也能够去除身体内的湿气。

2、加强运动

通过运动的方式能够促进胃肠道蠕动，有助于食物的吸收和利用，同时还能够促进湿气的排出。

3、服用药物

脾虚有湿的患者也可以在医生的指导下，通过口服药物的方式进行改善，常用的药物有参苓白术散、木香顺气丸等。

此外脾虚有湿的患者如果出现了明显的症状，也可以相关正规的医院采取针灸拔罐的方式进行改善。