舌头上长疱了怎么办

舌头上长疱了，可以通过调整饮食，多喝水，运动锻炼等方法进行改善，在平时日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素。

1、调整饮食

在平时日常生活中避免养成偏食、挑食的习惯，可能会导致身体缺乏维生素，容易引起舌头长疱的情况，建议以清淡饮食为主。

2、多喝水

建议在平时日常生活中多喝一些水，能够避免引起上火。

3、运动锻炼

每天到户外进行适当的运动锻炼，能够增强体质，减少疾病的发生。

此外，除了以上这些方法外，也可以通过口服药物的方式进行治疗。