月经性头痛怎么治疗

月经性疼痛可以通过调整饮食、多注意休息、泡脚等方法进行改善，建议在医生的指导下进行治疗。

1、调整饮食

月经期间身体抵抗力比较弱，如果受到风寒容易引起月经性头痛，可以服用红糖水，具有补血活血的作用。

2、多注意休息

在月经期间应多注意休息，养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，早睡早起，不要熬夜，能够缓解头痛。

3、泡脚

每天适当的使用热水泡脚，促进身体的血液循环，改善头痛。

此外，也可以通过药物的方式进行治疗。