来大姨妈头痛的厉害怎么办

来月经头痛得厉害，可以通过多休息，按摩，针灸等方式进行改善，建议在月经期间要多注意休息，避免过度劳累。

1、多休息

在月经期间应养成良好的生活作息习惯，保证充足睡眠时间，避免劳累。

2、按摩

来月经头痛的地方，可以对局部进行适当的按摩，能够缓解疼痛。

3、针灸

如果来月经头痛得比较厉害，可以对局部进行针灸，能够改善血液循环，缓解疼痛的现象。

此外除了以上这些原因外，也可以在医生的指导下通过药物进行治疗。