月经引起的偏头痛该怎么缓解

月经引起的偏头痛的缓解方法，可以通过调整饮食，按摩，针灸等方法进行缓解。建议在医生的指导下进行治疗。

1、调整饮食

在月经期间应注意调整饮食，以清淡饮食为主，避免进食辛辣刺激性的食物。

2、按摩

月经期间引起偏头痛的现象，可以对局部进行适当的按摩，能够疏通身体的经络，缓解疼痛的现象。

3、针灸

如果在月经期间出现疼痛的现象，可以对局部进行针灸，能够缓解疼痛。

此外除了这些方法外，还可以通过热敷的方式进行改善。