12岁女孩来月经腹痛怎么办

12岁女孩来月经腹痛可以喝红糖水，多注意休息，服用止痛药等方法进行改善，建议在月经期间调整饮食，避免进食辛辣刺激性的食物。

1、喝红糖水

在月经期间可以适当喝一些红糖水，能够补充身体所需要的能量，缓解腹痛的现象。

2、多注意休息

在月经期间要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免进行剧烈的运动。

3、服用止痛药

可以在医生的指导下口服止痛药物进行治疗，比如布洛芬，对乙酰氨基酚等。

此外，还可以在医生的指导下口服短效避孕药缓解痛经。