一个月宝宝睡眠浅易醒的改善方法

一个月幼儿睡眠容易醒，可以通过环境、喂养次数和补充维生素d来改变幼儿的睡眠。建议在医生的指导下，选择相对应的治疗方式。

1、环境

婴儿睡觉踏实，与环境有关系，光线不要过亮，要安静，温度和湿度要适中，穿的衣服被子不宜过厚。

2、喂养次数

婴儿睡眠浅也可能与喂养的次数是有关系的，不宜喂养过多导致婴儿积食的症状，也会引起婴儿睡眠浅。

3、补充维生素D

在日常生活中婴儿一定要补充维生素d，不会出现缺钙的现象，也可以改善婴儿睡眠浅的症状。

除此之外，幼儿睡眠浅可以给孩子做按摩进行调理。建议在医生的指导下正确给孩子选择治疗方式。