头晕乏力易疲劳是怎么回事

头晕乏力易疲劳，可能是由于生理原因、贫血或者是睡眠障碍所引起的。建议规律作息，合理饮食，适当运动。

1、生理原因

由于在日常工作当中工作比较劳累，长时间的超负荷劳动，从而也会引起头晕乏力易疲劳的现象。

2、贫血

由于在日常生活当中不合理的饮食，导致营养不良，这种情况下会引起脑部供血不足。从而也会出现头晕乏力，易疲劳的现象。

3、睡眠障碍

在日常生活当中工作压力大，精神紧张，长期的睡眠不足所引起的内分泌紊乱和抵抗力下降，通常情况下也会出现头晕乏力易疲劳的现象。

除此之外。也有可能是血压异常所引起的头晕乏力易疲劳。