来姨妈腹痛怎么揉

姨妈指的是女性月经，女性来月经腹痛，可以进行腹部按摩、揉太冲、揉按血海穴等方法缓解疼痛。建议患者在月经期间多休息、不要熬夜，在医生的指导下缓解疼痛。

1、腹部按摩

一般需要揉下腹部，在腹部处来回按摩，直到有热感为止。

2、揉太冲

女性来痛经也可以揉太冲，直到有酸胀感为止。

3、揉按血海穴

如果患者来月经有痛经的现象，也可以揉按血海穴进行缓解。

除此之外也可以按揉三阴交穴，也可以起到缓解疼痛的作用，建议患者在医生的指导下，选择合适的方式治疗。