主任医师 解答
产后可以通过控制饮食、适当运动、拔罐等方式进行瘦身,使身材得到改善。
1、控制饮食
生产后需要控制高热量,高脂肪食物的摄入,可以进食一些粗纤维类的食物,能够加快胃肠道蠕动,促进排便,在一定程度上可以起到辅助减肥的作用。
2、适当运动
在日常可以进行跑步,跳绳等运动能够促进脂肪的燃烧,达到减肥效果。
3、拔罐
通过拔罐的方式能够起到疏通经络的作用,同时还能够加快身体的新陈代谢,在一定程度上可以起到瘦身的效果。
对于身体比较肥胖的人群,也可以等到身体完全恢复后前往医院通过穴位埋线等方式进行改善,进而达到瘦身目的。
小孩一般补钙通常最好的季节是冬季和春季两个季节,因为夏季和秋季紫外线照射比较强,阳光比较充足,一般不需要补充体内所需要的维生素D和钙物质。春季补钙一般在补钙之后可以有效的增加身体的免疫力,因为春天天气转暖,活动会增加,还会因为春天的天气比较干燥有可能会导致
当牙齿出现两种情况时,应注意是否有牙结石。第一其中一种是牙齿发黄,而牙齿发黄则影响到牙齿结构。第二个是经常发生牙龈炎,牙结石会引起牙龈萎缩。假如自己出现了牙结石,可以对着镜子看看,若是发现牙根、牙龈上有发黄的地方就是牙结石,在平时的刷牙或吃饭时,牙龈会出血,也就是
黄斑萎缩不一定要失明了。黄斑萎缩主要是眼睛的玻璃体变形,代谢废物堆积形成的玻璃膜疣,有可能会造成视网膜色素上皮和黄斑部位发生变形萎缩的症状,也有可能会引起视网膜血管疾病,还会导致黄斑水肿的现象,但并不一定会失明。黄斑萎缩有可能会造成视力不同程度的下降,还可
缓解月经痛可以用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥散加减进行治疗,根据自身的情况选择相应的药物。1、乌鸡白凤丸具有一定调经的功效,可以改善月经不调引发的宫寒问题,还能够改善出现的炎症。2、益母草颗粒对于女性妇科疾病有着很好的作用,能改善月经不调以及宫寒等症状。3、
肋骨下方有个软骨在动有可能是因为肋软骨炎、皮脂腺囊肿、皮下脂肪瘤等情况引起,这些都有可能会出现上述的情况,建议患者到医院进行检查。1、肋软骨炎如果感染的肋软骨炎可能会出现上述的情况,可以在医生的指导下通过塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行
咳嗽一般不能吃海鲜,可能会影响健康。咳嗽是平时生活中常见一种临床症状,可能会导致患者支气管或者是咽喉黏膜组织上出现一些炎症,从而伴随着不适症状。海鲜属于一种寒性食物,会对自身咽喉黏膜组织造成一定刺激性,甚至还会使自身支气管黏膜组织出现狭窄,加重了咳嗽症状,
男人性功能不但主要表现在行房的全过程中,人体的许多病症也可以反映一个男士很有可能出現了男性性功能衰落,这就规定我们清晰男人性功能不好的主要表现。男人的性功能不好的情况下,一般会在人体主要表现出别的的一些病症,我们要清晰男人性功能不好的主要表现,那麼男人性功
1、寒凉水果和男性相比,女性大多数都要更怕冷一点儿,这是因为女性本身就没有足够的阳气,而且还有可能会存在气血不足的情况,在月经期间这一点就表现的尤为突出,而火龙果属于寒凉性的水果,所以最好是不要再月经期间吃,以免导致月经周期延长或者是痛经等情况的出现。2、含
下肢水肿一般需要去医院挂心血管科、肾内科、血管外科等要结合个人情况,然后对症改善。1、心血管科如果是由于高压或者高血脂等一些疾病导致下肢水肿症状,需要去医院挂心血管科进行检查。2、肾内科如果是肾阴肾炎或者是肾小球肾炎导致的水肿,需要去医院挂肾内科进行详细的检
孕吐加重不会胎停,根据患者的具体症状分析。孕吐属于孕期的正常症状之一,通常是由于孕妇体内人绒毛膜促性腺激素分泌增加所导致的。症状比较轻微的孕妇,一般可以通过饮食调理进行改善,平时少食多餐,且多吃易于消化的食物。症状比较严重的孕妇,需要及时禁食,及时去医院检
肺炎支原体阳性可以通过日常调理、口服药物、静脉输入药物等方法来做治疗。1、日常调理日常生活中需要做好调理工作,要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物,要以清淡饮食为主。2、口服药物可以在医生指导下通过口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物疗效
肾虚具体是否会自己好,是要根据引起肾虚的原因来决定的。肾虚是临床上一种比较常见的疾病,包括肾阳虚和肾阴虚,患者出现这种情况,可能是由于频繁的性行为导致,也可能跟自慰等因素有一定的关系,患者就会出现腰膝酸软和肢体无力的症状,也会伴随着性生活下降。像这种情况适