调理脾虚最快的方法

一般情况下不存在调理脾虚最快的方法，如果患者出现了脾虚的情况，可以通过饮食调理、加强运动以及药物调理等方式进行改善，促进症状好转。

1、饮食调理

脾虚的患者在平时生活中可以适当进食一些山药，小米，大豆，以及白扁豆等食物，可以起到健脾的作用，能够有效改善脾虚症状。

2、加强运动

脾虚的患者，在平时生活中也需要适当的进行运动，比如跑步，游泳以及爬山等，能够加快身体的血液循环，进而改善脾虚的情况。

3、药物调理

脾虚的患者也可以在医生的指导下，通过口服参苓白术丸，人参归脾丸等药物进行调理。

如果症状一直不见好转，需要咨询专业的中医，经过辩证论后进行治疗。