明明睡了10个小时还是很困什么原因怎么治疗

明明睡了10个小时还是很困，可能是由于熬夜、贫血、甲状腺功能减退等原因导致的，建议在医生指导下进行对症治疗。

1、熬夜

过度熬夜或者过重的体力劳动之后，可能会导致睡不够的情况，一般通过适量休息，就可以得到改善。

2、贫血

人体缺血后会引起脑供血不足而引起嗜睡的症状，在日常生活中建议患者多吃一些含铁的食物来进行铁的补充。

3、甲状腺功能减退

一般甲状腺功能减退的患者也有嗜睡的现象，需要在医生的指导下进行药物治疗。

除此之外，也可能是由于心脏供血不足等其他疾病引起的，需要在医生的指导下进行对症治疗。