13岁去痘痘较简单的方法

13岁去痤疮，一般可以通过饮食、运动、药物的方式进行缓解。一般情况下都是比较简单的，如果痤疮比较严重的话，需要及时就医。

1、饮食

13岁有痤疮，可能是由于饮食过于辛辣所引起的，建议饮食注意清淡。

2、运动

运动可以缓解自身的压力，还可以排除身体的毒素。能够缓解痤疮。

3、药物

如果痤疮比较严重的话，可以在医生的指导下涂抹维a酸乳膏或者是红霉素软膏等药物进行治疗。能够起到消炎的作用。

除此之外，还可以通过红外线照射的方式去除痤疮。