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红萝卜和胡萝卜的区别有哪些

2025-07-212

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红萝卜和胡萝卜的区别有哪些

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  • 主任医师 解答

    生命中有许多人把胡萝卜和红萝卜混为一谈,对有些人来说,这两种萝卜是同一种萝卜,但有些人却认为,红萝卜和胡萝卜是两种不同的萝卜,实际上是与地方有很大的差别,因为有些地方对萝卜的叫法不同,因此就认为两者是同一类萝卜。

    一、红萝卜和胡萝卜不同,是两种不同的蔬菜。二年生伞状草本植物,以胡萝卜为食,其肉质根茎可作蔬菜食用。萝卜每100克鲜重含1.67~12.1毫克胡萝卜素,比番茄高出5~7倍,食用后被肠胃消化分解为维生素A,可防治夜盲症及呼吸系统疾病。可以炒菜,煮食,生吃,调味,腌制等,耐储存。在世界各地均有种植,在中国南北方,根菜产量居全国第二位。可以抗癌,有地下“小人参”的美誉。

    2.东北红萝卜和红萝卜是一种红萝卜,是“十字花科萝卜属”,又名“莱服”,生于一二年生草,根肉质,球状,红色根皮,白色根状肉。原在我国,各地均有栽培,东北是我国红萝卜的主要产区,由于气候、品种等因素形成了极高的营养价值和药用价值,大红萝卜带皮生食营养更为丰富。《红萝卜》是伞形科红萝卜属二年生草本植物,又名甘三,原产于亚洲西南部,最早演化为阿富汗,全国各地均有栽培。萝卜含有丰富的胡萝卜素,是天然的抗氧化剂。

    三、胡萝卜与红萝卜是两回事,从外观上看,胡萝卜一般为桔黄色,而红萝卜则是鲜红或紫红色,营养价值也不一样,红萝卜比红萝卜高,但无论是红萝卜还是红萝卜,都不宜生食,对肠胃不好哦,可以发现,胡萝卜与红萝卜的营养价值和功效都更高,所以我们每个人都要经常吃这类蔬菜,对我们的身体健康很有好处哦。

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