小孩子说头晕怎么回事呢

小孩头晕的症状有以下几种情况:

1.小孩若在日常生活中挑食偏食,或特别爱吃零食,都有可能导致营养不良。小孩若剧烈运动,会出现营养不良的症状,出现头晕症状。所以小孩偏食挑食的习惯要及时纠正,不能让小孩多吃点心。日常生活中要注意蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例适当,一天最少要喝500ml的牛奶,至少要吃一个鸡蛋。平时要多吃高蛋白食物,如瘦肉、鱼虾等。小孩头晕症状经过一段时间的调理就可以得到缓解。

2.小孩头晕有可能是因为贫血引起的。出现上述症状主要是由于小孩存在先天铁缺乏,或是哺乳期没有及时补充辅食而引起的。孩子需要补充铁元素,比如硫酸亚铁、富马酸亚铁、蔗糖铁等。孩子要吃猪肝、猪血、鸭血、鸡血等富含铁元素的食物,在补铁的同时,要多吃些。若小孩贫血症状改善,则可有效缓解由贫血引起的头晕。