如何去除青春期痤疮

去除青春期痤疮的方法一般有饮食改善、注意卫生、规律作息、药物治疗来进行去除青春痘。建议合理饮食，作息规律，避免其它刺激食物均衡营养。

１、饮食改善

生活当中多吃一些清淡的食物，避免辛辣刺激高油、高糖的食物。避免油脂分泌过旺堵塞毛孔，从而使痤疮症状加重。

２、注意卫生

日常生活当中还要注意面部卫生，洗脸时用温热水去掉毛孔中多余的油脂。还要做好防晒，从而有效的缓解青春期痤疮的症状。

３、规律作息

长期熬夜可使抵抗力下降，内分泌失调，所以规律作息，可有效的调节内分泌，从而改善青春期痤疮的症状。

除此之外，还可以在医生的指导下涂抹药物来进行治疗青春期痤疮。