围绝经期综合征要多久才能恢复正常

围绝经期综合征可能会在三年左右恢复正常，由于个人体质不同，所以具体的时间也不一样，不能一概而论。

围绝经期综合征一般是指妇女绝经期前后自主神经紊乱引起的，症状一般包括潮热、疲倦、盗汗、月经不规律、血压上升、胸闷、性欲减退、焦虑、眩晕、耳鸣、心悸等。

改善围绝经期综合征的症状，建议在平时可以多吃些豆制品，比如豆腐，豆皮，腐竹、豆腐脑等，对于严重的患者需要口服或外用雌激素类药物来缓解症状，建议在医生指导下服用药物。