经常长痘痘怎么调理

经常长痘痘一般需要养成良好的生活习惯、外用药物、内服用药等，对好转能够起到促进的作用。

1、养成良好的生活习惯

需要养成合理的饮食习惯，要避免长时间熬夜，对痘痘的恢复能够起到促进的作用。

2、外用药物

外用消炎止痒类的药膏涂抹，可以使用红霉素软膏、夫西地酸钠软膏、他克莫司软膏涂抹等。

3、内服用药

要内服消炎类的药物，加快痘痘的吸收，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、甲硝唑胶囊等。

除此以外，也可以通过红蓝光照射治疗，有助于局部的恢复。