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七天苹果餐减肥法

2025-07-271

病情描述:

七天苹果餐减肥法

七天苹果餐减肥法
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  • 主任医师 解答

    一般苹果不能达到减肥的效果,只能起到副作用的作用,因为苹果减肥这种说法是不科学的,没有任何的科学依据。

    患者身体过度肥胖,可以通过控制饮食调理以及配合运动锻炼的方式来进行改善,比如慢跑、骑单车、游泳等,通过每天运动一个小时,可以促进体内全身血液循环以及新陈代谢,加快燃烧体内脂肪,帮助身体达到减肥目的,但是需要长时间坚持下去。

    如果想要快速的减肥,也可以去当地正规,在专业医生操作下通过吸脂手术的方式来进行改善,能够达到快速减肥的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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