一般针灸几天有效果

一般针灸3-7天有效果，具体的时间是不能够一概而论的，一般需要根据个人的病情轻重程度。

如果自身的病情比较严重，减少的时间可能会逐渐延长，大概需要7天的时间，如果自身的病情比较轻，一般在三天能够达到见效。针灸是属于一种比较常见的中医治疗方法，主要是通过针灸穴位的方法改善，能够达到疏通经络的作用，也能够有效改善自身的临床症状。

在日常生活中还需要多注意休息，不能够经常性的熬夜或者是过度劳累，饮食上也要做到清淡食物为主。