转氨酶升高吃什么食物好呢

转氨酶升高一般吃高蛋白质食物、蔬菜、水果等食物好，在做综合性调理以后能有利于身体恢复。

1、高蛋白质食物

转氨酶升高的患者要多吃一些高蛋白的食物，比如鱼类、鸡蛋、豆制品等，能够为身体补充所需要的蛋白质。

3、蔬菜

患者在平时可以多吃一些蔬菜类食物，比如蘑菇、土豆、空心菜、西兰花等，这些食物里面含有大量的维生素、蛋白质，脂肪、胡萝卜素，可以为身体补充营养，而且可以调养肝脏。

3、水果

转氨酶升高需要多吃一些水果，比如苹果、橘子、梨等，具有生津解毒、止渴的效果，可以改善转氨酶升高。

除此以外，转氨酶升高的患者需要吃低脂肪的食物。