女人体寒怕冷怎么调理啊

女人体寒怕冷可以通过调整饮食、生活习惯、运动等方式调理，需要引起重视，积极治疗。

1、调整饮食

日常生活中可以多吃温热性质食物，比如热水、热粥等，减少生冷刺激和过于油腻食物，比如凉水、冰淇淋。

2、生活习惯

日常生活中可以每天使用热水泡脚，做好防寒保暖，能够改善体质。

3、运动

可以适当增加体育锻炼，加速气血运行，能够起到一定缓解效果。

除此之外还可以使用药物治疗，需要在专业医生指导下用药，避免盲目调理，耽误病情。