快速止嗝的办法

快速止嗝的办法包括深呼吸、腹部按摩、憋气法等，这样能够起到缓解的效果。

1、深呼吸

深呼吸是属于一种比较常见的改善方法，深吸一口气以后需要憋住，不要直接呼出，能够改善膈肌痉挛引起的打嗝。

2、腹部按摩

腹部按摩能够起到促进血液循环的作用，而且还可以加快肠胃蠕动，有助于缓解打嗝。

3、憋气法

憋气法需要用力深吸一口气，然后坚持憋气，在憋不住的时候呼出，有助于缓解打嗝。

除此以外，如果打嗝的症状比较严重，还需要尽早到医院就诊治疗，以免延误病情。