脖子抽筋了一往左转就痛怎么办

脖子抽筋了一往左转就痛采取药物治疗、物理治疗、日常护理来改善。

1、药物治疗

如果出现明显疼痛症状，通常可以在医生指导下服用止痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片，有助于减轻疼痛症状。

2、物理治疗

通常可以进行局部热敷或者是按摩，能够促进血液循环，有助于减轻疼痛症状，但是在按摩的时候要注意力度，不可以用力按摩。

3、日常护理

在日常生活中需要加强局部护理措施，注意保暖，避免着凉，也不要长时间看手机或者是电脑等电子产品。