失眠多梦怎么回事

失眠多梦可能是情绪性疾病造成的，也可能是患有脑部疾病、心脏疾病所引起的。

１、情绪疾病

情绪疾病包括焦虑、抑郁、自闭症等疾病，这些疾病都会导致患者脑部植物神经出现紊乱的症状，同时还会使患者出现胡思乱想、猜疑、头痛、头晕、浑身乏力、对任何事情都提不起精神，从而出现失眠多梦的现象，如果不及时的治疗可能会加重精神疾病，导致患者出现情绪失常的现象，需要及时到正规医院精神科就诊，在医生的指导下口服营养神经和治疗精神疾病的药物治疗，具体药物，需要根据患者的实际症状做决定的。

２、脑部疾病

如果患者经常生活不规律和饮食不规律，很容易导致身体免疫功能下降，从而使脑部神经出现异常，之后会导致患者出现失眠多梦的症状，需要养成良好的生活习惯和饮食习惯，补充身体所需要的营养，提高自身的机体功能，才能够调理脑部神经，减少病症的发生，同时还能改善失眠多梦。

３、心脏疾病

如果患者心脏出现供血不足的情况，会导致血液缓慢，就会使睡眠质量下降。