主任医师
一般不存在吃什么食物补钙最快的说法，想要补钙可以多吃芝麻酱、虾皮、牛奶等食物，能够起到补钙的效果。
1、芝麻酱
芝麻酱里面含有丰富的钙质，而且里面含有许多蛋白质、氨基酸以及多种维生素和矿物质，多吃一些芝麻酱，可以起到补钙的作用。
2、虾皮
虾皮属于一种海鲜类食物，里面的含钙量比较高，而且里面含有碘、酶、磷以及其他营养物质，可以为身体补充营养和钙。
3、牛奶
牛奶里面含有丰富的钙、磷、铁、锌等营养物，而且里面含有许多蛋白质，可以起到补钙的作用。
除此以外，补钙可以多吃一些豆制品，里面含有丰富的钙质。
反流性食管炎一般是饮食不当、经常酗酒、胃炎等原因引起的，还需要根据个人的情况做出相对应的治疗。1、饮食不当经常吃一些辛辣和刺激性食物的情况下，有可能会导致胃食管反流病，可能还会出现胃部疼痛，应该注意饮食。2、经常酗酒里面的酒精含量也是比较多的，在长时间酗酒的
肺部有阴影通常是属于一种x线检查的征象，通常表示肺部出现了实质性高密度区。出现肺部阴影可能是肺炎所引起的，也可能是肺结核或者是肺结节所导致的，另外也不排除是肺部肿瘤性的原因，需要到达内正规医院，通过增强CT或者是核磁共振检查做进一步的确诊，然后再针对不同的病
三岁半孩子积食可以通过饮食调理、腹部按摩、药物治疗、推拿治疗以及就医治疗等方式改善症状。由于儿童消化系统发育尚不完善，建议家长密切观察孩子的表现，必要时积极就医。1、饮食调理若积食症状较轻，可通过减少每餐进食量、延长进食间隔时间等方式减轻胃肠道负担。饮食应
生活中有很多人年轻的时候身材瘦小,等到中年的时候,身体就开始发福,很多人结婚后都说是因为生活过得快乐才会胖的。实际上,真正的原因不仅在于这个,还有其他原因,比如疾病,工作等等。一、饭后坐着。吃完后直接坐着容易引起胃内积食,不易消化,而且由于坐下会积聚大量肉块。所以
右肺中叶内侧段少许纤维灶一般是不严重的，及早的进行规范治疗，通常能够使疾病得到控制。右肺中叶内侧段少许纤维灶属于一种比较常见的影像学描述方式，指的是右肺的组织内出现的病变，可能是由于慢性肺炎、肺结核、肺气肿等因素所导致。疾病在发生以后，就有可能会导致患者出
牙齿松了可以固定，需要到正规的口腔科医院做进一步的检查，通过检查以后可以明确牙齿松动的原因。因此牙齿松动的原因有很多，可能是因为牙髓炎导致的，也不排除是牙周炎引起的，如果牙结石出现了堆积也会引起牙齿出现松动的症状，需要到正规的口腔科医院做进一步的拍片检查，
手麻通常情况下可以通过服用药物、手术、热敷等方式治疗，由于引起手麻的原因有很多种，所以治疗的方法是不同的，可以根据引起手麻的病因，选择适合自己的治疗方案。1、药物由于引起手麻的病因有很多种，所以服用的药物也有所不同，一般情况下如果是因为脑供血不足引起的手麻
一般建议患者在以下几种情况时不要佩戴隐形眼镜，可能会对患者的眼睛造成太一定的损伤：1、高温环境中如果患者所处的环境温度过高，例如吃火锅、烤火时，应尽量避免佩戴隐形眼镜，以免温度过高，使隐形眼镜出现融化的现象。2、使用电脑时建议患者在使用电脑时，也应尽量避免佩
抑郁症复发老想躺着，通常是属于抑郁症正常表现，若有任何不良症状，需及时到正规医疗机构检查身体，配合医生治疗。抑郁症患者一般是由于日常生活中压力较大或者是经常熬夜、疲劳、遗传基因等引起。会经常出现身体疲劳、情绪低落、沟通障碍、行为缓慢等症状，患者也可在医生指
奥美拉唑肠溶副作用一般需要即刻停止使用、饮食调整、药物治疗等多种方法来进行改善，结合自身的情况做针对性改善。1、即刻停止使用在发生过敏反应之后需要即刻停止用药，不能够再继续用药，以免导致自身的症状逐渐加重。2、饮食调整一定要注意好饮食调整，需要做到清淡饮食为
去痘坑痘印激光效果一般不错，需要去正规医院操作，能帮助皮肤出现的痘坑以及痘印症状得到改善。激光属于是生活中比较常见的一种物理方法，可以通过光热效应，作用在皮肤部位深入组织，可以刺激人体的胶原蛋白再生，帮助纤维组织重新排列，还可以加速人体的新陈代谢，有利于皮
左侧下腹部隐隐作痛可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗的方法改善，有助于局部的恢复。1、饮食调理左下腹出现隐隐作痛可能是消化不良所引起的，平时要选择清淡易消化的食物，不能吃刺激性的食物。2、物理治疗如果左下腹疼痛的症状比较轻，可以通过按摩热敷的方法来缓解。3
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