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怎样控制高血脂

2025-07-281

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怎样控制高血脂

怎样控制高血脂
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  • 主任医师 解答

    控制高血脂可以通过控制饮食、适量运动、药物等方式来改善,有利于疾病的恢复。

    1、控制饮食

    对于高血脂的患者在日常生活中一定要控制好饮食,减少高热量,高脂肪食物的摄入。

    2、适量运动

    一般可以适当的增加一些有氧的运动,比如跑步、跳绳、游泳等等,在锻炼的过程中可以燃烧体内的脂肪,也可以达到降脂的效果。

    3、药物

    可以遵医嘱使用他汀类的药物来治疗,比如瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片、阿托伐他汀片等等,能够起到很好的降脂效果。

    除此之外,也可以使用非诺贝特类的药物,也具有一定的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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