宝宝睡眠标准是多长时间

宝宝每一个阶段的睡眠时间和年龄都有很大的关系,小宝宝睡眠的时间越长,慢慢变得和成人一样的睡眠。宝宝只有达到了标准的睡眠时间,才能健康成长

一般情况下,宝宝一个月内的宝宝每天的睡眠时间一般在18小时至20小时左右,等3～6个月左右,宝宝每日睡前长达17个小时左右。等宝宝长大了,睡的时间也会越来越少,慢慢改成白天一次,晚上正常睡眠,大约一岁半。

充分睡眠十分重要,通过睡眠,既能满足宝宝成长和成长所需的睡眠时间,也能让宝宝睡眠时,身体器官和大脑都在慢慢地发展,如果睡眠时间较少,对宝宝的生长和发育都很不利,所以家长一定要注意这个问题。

宝宝无论多长的睡眠,都是宝宝每晚睡眠时间较长,而白天睡眠时间较短,这属于正常,而且白天的宝宝大部分都会哭闹两个小时左右,慢慢长大后,再玩半个小时到一个小时,宝宝会变得哭闹不乖。