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19岁吃什么钙片能长高

2025-07-281

病情描述:

19岁吃什么钙片能长高

19岁吃什么钙片能长高
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  • 主任医师 解答

    19岁可以吃葡萄糖酸钙片、碳酸钙片、乳酸钙片等都可以促进身体生长,需要按时定量服用治疗。

    1、葡萄糖酸钙片

    葡萄糖酸钙片在服用后可以快速被消化系统吸收来补充身体所需钙元素,有效促进骨骼生长。

    2、碳酸钙片

    碳酸钙片当中的钙分子比较高,在服用后补钙效果比较好,能有效增加骨密度。

    3、乳酸钙片

    在身体生长发育期间,也可以服用乳酸钙片做治疗,能有效提供身体所需。

    除此以外,也可以服用葡萄糖酸钙咀嚼片,需要严格遵守使用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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