合欢皮能治失眠吗

合欢皮一般情况下可以改善失眠。合欢皮通常情况下具有消肿、安神、和血的功效等。具体还要根据患者的症状来进行判断，建议在医生的指导下合理食用，以免对身体造成不良影响。

1、消肿

在日常生活当中长期吃辛辣刺激的食物，导致上火从而出现牙龈肿痛的现象，可以通过口服合欢皮来进行改善。

2、安神

如果是由于工作压力大，精神紧张所引起的失眠，心烦意乱，可以口服合欢皮来进行改善。

3、和血

如果在日常生活当中由于精神压力大所导致的心情郁结，可以合欢皮来进行舒筋活络，活血的功效。

除此之外，在日常生活当中应适当的运动来缓解失眠的症状。