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不想怀孕的比较好方法是什么

2025-07-283

病情描述:

不想怀孕的比较好方法是什么

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精选回答
  • 主任医师 解答

    不想怀孕需要在性生活时候做好避孕措施,并且加强个人清洁。

    怀孕要在女性排卵期性生活,能够促进精子和卵子结合起到怀孕目的,如果没有生育要求女性,在性生活时候需要采取避孕措施,比如男方用避孕套或者女方上节育环,也可以在医生指导下口服避孕药,能够达到避孕作用。避孕药的副作用比较大,所以不建议长期或者过量服用。

    日常需要保持良好需求,做到早睡早起,适当做些简单运动锻炼,比如跑步或者游泳等。多吃蔬菜和水果,也可以吃些肉类或者鸡蛋的食物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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