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低密度脂蛋白高怎么调理

2025-07-282

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低密度脂蛋白高怎么调理

低密度脂蛋白高怎么调理

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  • 主任医师 解答

    低密度脂蛋白高可以通过调整饮食、适量运动、日常护理等方式缓解症状,需要及时就医。

    1、调整饮食

    可能与日常饮食不当有关,应该保持饮食清淡,多吃新鲜水果蔬菜,增加维生素和纤维的摄入。

    2、适量运动

    可以适当进行打太极、慢走、游泳、骑车等运动,促进身体新陈代谢,避免脂肪堆积,能够起到调节效果。

    3、日常护理

    需要戒烟戒酒,降低对肝脏的刺激,能够预防动脉粥样硬化的发生。

    除此之外,还可以通过口服药物治疗,根据引起的原因进行处理。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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