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坚持泡脚一个月可以减肥吗

2025-07-282

病情描述:

坚持泡脚一个月可以减肥吗

坚持泡脚一个月可以减肥吗
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  • 主任医师 解答

    坚持泡脚一个月一般情况下是可以减肥的,但是只能够达到一定辅助的。

    泡脚属于一种比较常见的养生方式,通过每天晚上泡脚能够促进身体,造成血液循环疏松的同时,也可以达到一定促进脂肪代谢效果对减肥是有一定帮助的。如果身体已经出现了明显的肥胖症状,在减肥的时候也要多进行一些有氧运动锻炼,比如散步或者跑步等,另外也可以去正规医疗机构,通过吸脂手术能够达到较好的减肥效果。

    减肥过程当中一定要控制好饮食习惯,不可以吃任何高热量以高脂肪类的食物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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