开水泡柠檬有什么好处

开水泡柠檬能够起到排毒、养颜、减肥等功效，日常生活中适量饮用，对身体具有一定好处。

1、排毒

柠檬具有利尿作用，如果使用柠檬泡水，能够将体内毒素快速排出体外，还可以维持泌尿系统健康。

2、养颜

柠檬富含丰富维生素，能够防止和消除皮肤色素沉着，起到美容养颜效果。

3、减肥

泡水饮用后可以起到解渴效果，还能够冲淡想吃东西的欲望，可以起到抑制食欲效果。

除此之外，还可以起到生津解暑作用，对于暑热伤精和中暑烦渴可能够起到缓解效果。