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藜麦米的功效和作用

2025-07-281

病情描述:

藜麦米的功效和作用

藜麦米的功效和作用
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  • 主任医师 解答

    藜麦米具有补益气血、保护心血管的功效,能够有效改善高血压、提高免疫力、高血脂的症状。

    1、高血压

    藜麦米具有丰富的粗纤维成分,能够有效起到保护心血管的作用,对高血压的患者能够起到控制的效果。

    2、提高免疫力

    藜麦米中有丰富的蛋白质和氨基酸的成分,能够有效补充身体的营养,提高身体的免疫力。

    3、高血脂

    藜麦米具有保护心血管的作用,能够有效防止心血管狭窄改善高血脂的情况。

    除此以外,平时要注意合理的饮食,多吃水果蔬菜也能够有效提高免疫力,增强抗病能力。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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