蔓越莓干是什么水果

蔓越莓干一般是蔓越莓的果干，里面含有大量的营养物质，适当吃对身体有好处。

蔓越莓干是日常生活中比较常见的一种水果，主要是用新鲜的蔓越莓通过炼干水分，经过特殊的工艺腌制而成得到的果干，蔓越莓干色泽比较鲜艳，食用的口感上比较有嚼劲，里面含有大量的纤维素和各种微量元素，适当是能够增强机体的免疫力，同时也能补充体内所需的营养物质，如果正处于减肥期间，可以适当直接蔓越莓干，对减肥有帮助。

要知道蔓越莓干当中含有的糖分，含量比较高，患者本身属于糖尿病患者，不可以吃否则就会造成血糖增加。