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每天一个苹果能减肥吗

2025-07-281

病情描述:

每天一个苹果能减肥吗

每天一个苹果能减肥吗
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  • 主任医师 解答

    每天一个苹果能减肥,每天吃一个苹果有助于减肥。

    减肥是一个长期漫长的过程,出现这种情况,可能是由于长时间的暴饮暴食导致,也可能跟缺乏运动锻炼等因素有一定的关系,会出现体内脂肪堆积,甚至会出现体重飙升,影响身体的美观。苹果当中的膳食纤维含量是比较高的,能够促进肠道蠕动,也可以将肠道内部的毒素和垃圾排出体外对减肥有一定的帮助效果。

    如果想要减肥,可以在医生的指导下通过光纤溶脂手术、射频溶脂手术、全身抽脂手术等方式进行治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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