主任医师 解答
胖的人一般可以吃黄瓜、冬瓜、魔芋等食物可以减肥，但是需要注意摄入量。
1、黄瓜
黄瓜属于低脂肪食物，而且黄瓜中含有丰富的水分，维生素，胡萝卜素等含量，而且具有减脂的作用。
2、冬瓜
冬瓜中含水量比较高，但是脂肪量比较低，具有消脂的作用，减肥患者可以适当食用冬瓜煮汤。
3、魔芋
减肥时容易产生饿，适当吃魔芋可以增加饱腹感，而且魔芋中含有丰富的膳食纤维，很适合减肥患者。
除此以外，也可以吃木瓜，对于肥胖的患者也可以前往正规医院通过抽脂手术，能够达到减肥目的。
一般N95口罩、竹炭口罩、外科口罩好。1、N95口罩N95口罩密度比较高，佩戴后可以有效的过滤细菌，密封性相对较好，能防止病毒传播，适合飞沫传播病毒流行时期、空气极差环境使用。2、竹炭口罩竹炭口罩主要是把毛珠在超高温状态下烧成竹炭小颗粒夹在口罩中，利用了竹炭具有的除
艾灸的注意事项是选择适合穴位、避免烫伤、避免接触冷空气等，才可以提高治疗效果。1、选择适合穴位属于比较常见的物理治疗方法，在做治疗时需要选择适合穴位，才可以达到温经通络和促进身体代谢。2、避免烫伤在做治疗时要控制好时间，可以减少皮肤温度上升和局部皮肤烫伤。3
口腔里长一个瘤一般可以通过饮食调整、药物治疗、手术切除等多种方法来进行改善，都能够达到有效的调整。1、饮食调整在日常生活中还需要注意饮食调整，需要做到清淡饮食为主，减少油腻性和辛辣性的食物。2、药物治疗如果合并炎症感染，也可以通过用药的方法改善，主要是在医生
维生素E的功效是滋润皮肤、抑制黑色素形成、保护心血管等，最好按时定量服用做治疗。1、滋润皮肤维生素e属于水溶性维生素，是皮肤中不可缺少的营养成分，在使用之后可以起到滋养皮下细胞和滋润皮肤作用。2、抑制黑色素形成在服用维生素e之后可以有效减少体内黑色素的形成，来
宝宝七个月奶水越来越少可以调整饮食，并且增加吸吮，还应适当地添加辅食。1、调整饮食宝宝7个月奶水越来越少，在生活中是比较常见的，通常可以通过调整饮食的方式改善，比如适当的喝一些鲫鱼汤以及猪蹄黄豆汤和鸡蛋汤，这些汤中含有的营养比较丰富，通常有助于促进奶汁的分泌
塘鳢鱼的营养具有延缓衰老、保护心血管、增强记忆力等功效，具体需要相关判断对症治疗。1、延缓衰老塘鳢鱼当中含有多种的维生素a，通过吃了以后能够起到帮助皮肤平滑，还可以起到辅助的延缓衰老。2、保护心血管当中含有丰富的镁元素，通过吃了以后也能够促进细菌性钙化以及保
通常煮鸡蛋的热量是72卡，相对来说热量并不高，所以不至于说吃个水煮鸡蛋就能够让人发胖，而且在减肥期间比较适合吃鸡蛋，因为鸡蛋中含有优质的蛋白质，热量也不算太高，而且其中的碳水化合物脂肪等这些营养物质，也是我们人体所必需的，所以健康科学地吃鸡蛋确实是利于身体保
打完疫苗第二天吃海鲜了一般情况下是不会造成影响的，所以不需要过度担心。对于正常体质的人群，并且在日常生活中对海鲜不会产生过敏的情况，在注射完疫苗之后是可以吃海鲜的，并不会对身体健康造成影响，也不会影响到疫苗的治疗效果。但如果本身属于过敏体质或者是对疫苗会产
自我一般情况下不可以判断股骨头坏死，应该尽快到正规的医院做详细检查。股骨头坏死很可能是骨组织受到了损害因素所引起，可能会对骨头健康状况造成很大影响，会导致腿部活动功能受到很大限制，并且伴随着关节肿胀，关节疼痛等临床症状，通常情况下能通过临床症状进行判断。股
流鼻血可以选择吃新鲜水果、蔬菜、优质蛋白食物等。1、新鲜水果新鲜的水果主要包括了苹果，香蕉，橘子和火龙果，这些水果里面的营养成分含量是比较丰富的，能够补充身体所需的营养。2、蔬菜蔬菜主要包括西红柿和芹菜，也包括了青菜等，蔬菜里面含有大量的膳食纤维素和维生素C
宝宝发烧不出汗通常需要及时的做物理降温，有必要的情况下需要做药物降温，要做好日常的护理工作，对于发烧的恢复能够起到促进的作用，可以降低对身体产生的影响。1、物理降温宝宝发烧以后需要及时的做退烧治疗，可以使用热毛巾敷额头，热毛巾在敷额头的过程中，水分会不断的
感冒发热有可能是因为病毒感染、细菌感染、真菌感染等情况，造成这些都有可能会出现上述的情况，建议患者及时到医院进行治疗，缓解身体的病症。1、病毒感染患者出现病毒感染以后，可能会导致发热的情况，可以通过对乙酰氨基酚片、利巴韦林片、磷酸奥司他韦胶囊等药物调理。2、
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