红豆薏米茯苓茶的功效与作用有哪些

红豆薏米茯苓茶具有滋补脾胃、消除肿胀、辅助清除体内毒素等功效和作用，喝红豆薏米茯苓茶时，需要把握好摄入量，不可一次性喝太多。

1、滋补脾胃

红豆薏米茯苓茶中含有一定量的薏米，对于人体脾胃器官会起到一定的辅助调理作用。如果经常食用肥甘厚味食物，造成脾脏内湿气含量过多，可以适量饮用红豆薏米茯苓茶，辅助清除脾脏内的湿气，方便脾脏气血运行功能正常开展。

2、消除肿胀

红豆薏米茯苓茶中也包括红豆，红豆自身性质平和，可以调节人体内部水湿运行，辅助缓解表层皮肤肿胀造成的影响。

3、辅助清除体内毒素

适量饮用红豆薏米茯苓茶，茶品中的红豆、茯苓等中药材对于调节自身气血运行、水湿运行等基本功能会起到调节作用，方便人体内的有毒物质通过排汗或排尿的方式排出体外，降低对自身脏器产生的刺激。

除此之外，还可以辅助滋润皮肤、辅助调理肺脏、滋养心神等功效和作用。若发现红豆薏米茯苓茶已出现过夜，需要及时倒掉处理，以免被其他人误喝，出现自身健康受损。