血压达到160mmHg以上怎么办

血压达到160mmHg以上要养成良好的生活方式，规律服用药物，控制疾病。

血压160mmHg属于二级高血压，可能会造成心慌头晕症状，平时要保持愉悦的情绪，戒烟，戒酒，不要吃过于油腻的食物，适当锻炼身体，有助于控制体重，还可以帮助血压控制。高血压人群需要在医生的指导下服用长效类的降压药物，比如苯磺酸氨氯地平片、马来酸依那普利片、厄贝沙坦片等药物治疗。

高血压人群在治疗期间要定期去医院检测血压，明确身体血压的情况，及时增减药物控制血压。