主任医师 解答
每天喝牛奶的量应该控制在250毫升到500毫升,不同的人群在摄入牛奶的时候也会存在一些区别,儿童、成年以及减肥人群都会存在差距,可以根据自己的情况然后摄入。
1、儿童
儿童每天可以摄入500毫升到800毫升牛奶是比较不错的,能够补充身体的营养。
2、成年
正常的人可以每天摄入250毫升到500毫升,可以满足一天的需求量。
3、减肥人群
减肥的人群可以选择脱脂牛奶,可以每天饮用250毫升到500毫升。
除此之外,如果是孕妇也可以适当的增加牛奶的量,可以在500毫升到800毫升,能够有利于胎儿的生长以及发育。
肝功能异常谷丙转氨酶偏高可以通过饮食调理、运动改善、药物治疗等,要根据病情的严重程度决定。1、饮食调理有可能是酒精肝引起,症状轻微饮食上以清淡为主,不要吃辛辣和刺激性的食物,减少高脂肪的食物等食物,能够起到一定帮助。2、运动改善如果症状不是很严重,适当参加活
备孕前吃什么水果好1、苹果有人称苹果为水果之王,但对于备孕妈妈来说,苹果中含大量的黄酮和碳水化合物,以及维生素A、C、E和抗氧化剂,属于温润型水果,促进新陈代谢,对大有益处。2、柳橙桔、柚、橙这些柳橙类水果,含分丰富的碳水化合物,胡萝卜素,抗坏血酸,钙,镁等营
冰糖金桔的功效主要包括开胃生津、止咳润肺以及美容养颜等,有比较高的营养价值和一定养生保健作用。1、开胃生津冰糖金桔口干酸甜爽口,而且富含丰富的天然果酸以及膳食纤维等营养成分,能促进消化液的分泌和增强胃肠道蠕动,起到开胃生津的功效。2、润肺止咳冰糖金橘性温味甘
胸椎压缩性骨折内固定6个钢钉一般需要两个月之后取出来,也可以根据个人的恢复情况来选择合适的取出时间。胸椎压缩性骨折可以通过切开内固定修复手术的方法来做治疗,通过这种方法能够将骨骼恢复到正常的状态以及形态,在手术的过程中,需要通过钢钉对骨骼进行内固定,这种钢
正常额头体温是36度到37度,属于一种正常的生理现象。额头体温一般情况下,主要是通过红外线额温线照射的方式来进行测量,这样可以有效的了解身体当中的体温变化,一般情况下额度会受到外界因素的影响,体温会稍微的低一些。但是在正常的范围当中,说明身体就比较正常的,并不
肛乳头瘤是肿瘤,要到医院肛肠科检查明确诊断后,在医生指导下做治疗,才能有利于症状改善。肛乳头瘤是良性,肿瘤主要是慢性炎症刺激的原因引起,也不排除是外伤原因引发,在临床上会有肛门疼痛和瘙痒,需要在医生指导下使用盐酸环丙沙星胶囊、阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶
一直孕吐吃不下东西一般需要调整饮食、运动锻炼、药物治疗等,有助于临床症状的改善。1、调整饮食一直孕酮吃不下东西,通常需要吃一些易消化的流食或者半流食,能够达到补充营养物质的作用,可以帮助恶心的症状改善。2、运动锻炼一直孕吐吃不下东西可以适当的运动锻炼,比如散
孕妇的体温通常是比正常人高,一般是在36.5度至37.2度之间,在日常生活中应注意添加衣物保暖,避免身体受凉。孕妇在妊娠期间身体免疫力较弱,所以应注意饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性食物,以免导致身体上火。同时可多补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物,能够促进胎儿骨骼发育,
6岁宝宝吃了1包尼美舒利颗粒如果宝宝没有出现明显的症状,在平时生活中可以多喝一些水,能够加速药物的代谢,有助于缓解。如果宝宝出现了呕吐腹泻以及体温低的症状,需要及时前往医院进行就医治疗。由于6岁宝宝的肾功能正在发育时期,在服用药物后可能会对肾功能造成损伤,严
6周岁男孩身高标准通常在114厘米到121厘米。具体数值通常是没有太过固定的标准的需要根据儿童日常进食的营养情况进行判断。如果6周岁儿童日常进食营养物质较为均衡,同时不缺乏钙质,身体一般在114厘米到121厘米,属于是正常情况。但如果出现身高超过正常标准或者低于正常标准
月经失调是否会影响生育,需要结合具体的情况决定。月经失调如果是单纯性的月经提前或者推后没有出现异常表现的情况下,一般不会对受孕造成影响,需要在生活中保持乐观的心态和心情,避免过度劳累。月经失调如果临床症状比较严重时影响到了卵巢功能的排出,比如出现了卵巢功能
竹醋足贴通常情况下是有效果的,在使用之后可以有效促进体内的湿气排出,但是效果因人而异。竹醋足贴通常是贴于足部,使用之后可以有效的疏通经络,提高体内的新陈代谢,可以有效的促进体内的湿气排出,但是由于个人的体质不同,在使用之后的效果也是因人而异的,不能一概而论