手机版
个人中心

女生怎样可以长高

2025-07-282

病情描述:

女生怎样可以长高

女生怎样可以长高
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    女生长高可以选择加强营养、加强休息、合理用药等方法进行长高,通常用药要在专业医生的指导下正确使用。

    1、加强营养

    日常饮食要多样化,保证每天有均衡以及充足的营养摄入,可以多选择一些富含优质蛋白以及钙物质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

    2、加强休息

    同时每天要进行充分的休息,避免有熬夜的现象,充分的休息能够促进营养物质的吸收,有助于生长发育。

    3、合理用药

    通常也可在医生的指导下,利用针对性的药物促进长高,比如碳酸钙口服液、乳酸钙片等,也可以注射针对性的激素。

    除以上方法,通常也要进行适当运动,有利于骨骼的生长。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved