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长期喝牛蒡茶有什么好处

2025-07-281

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长期喝牛蒡茶有什么好处

长期喝牛蒡茶有什么好处
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精选回答
  • 主任医师 解答

    长期喝牛蒡茶的好处通常是补充营养、清内热、通便等。应根据医生指导合理喝牛蒡茶。

    1、补充营养

    牛蒡茶是由菊科牛蒡植物泡制而成的长水,含有蛋白质、维生素、微量元素的营养成分,生活中适量喝可以补充营养。

    2、清内热

    牛蒡茶的性质是比较寒凉,长期喝了之后,可以起到清除体内热的作用。

    3、通便

    牛蒡茶里面也含有粗纤维的成分,泡制成水饮用后,能够促进肠道蠕动,对于通便有帮助。

    除此之外,还有助于宣肺透疹。喝牛蒡茶时要适量,若无身体不适,不建议长期饮用,以免也损害脾胃健康。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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