治疗贫血比较好最简单方法

治疗贫血通常没有比较好最简单方法，可以通过饮食调理、增加运动、药物治疗的方法缓解，每个人的病情不同，具体选择的方法也会有所差异。

1、饮食调理

可以多吃一些补血的食物，比如大枣、桂圆以及动物肝脏等，能够起到帮助性的效果。

2、增加运动

多做一些体育锻炼，能够促进身体上的血液循环，可以调节身体的免疫力。

3、药物治疗

贫血的症状较严重者，可能会出现头晕的情况，可以使用硫酸亚铁口服液、当归补血口服液、乳酸亚铁口服液等药物帮助恢复。

除此之外，也可以通过静脉注射的方法进行缓解，能够改善贫血较重的情况。