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芒果和香蕉能不能一起吃

2025-07-281

病情描述:

芒果和香蕉能不能一起吃

芒果和香蕉能不能一起吃

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  • 主任医师 解答

    芒果和香蕉能一起吃,经常吃对人体有益,补充体内营养。

    芒果里面的膳食纤维和微量元素以及蛋白质含量是比较高,香蕉里面的膳食纤维和维生素以及果胶含量比较高。把芒果和香蕉搭配在一起吃,能够补充体内所需的营养物质,同时也能补充体内的能量,水果当中的营养成分并不会出现像冲突反应,也不会对患者的身体健康造成影响。

    但是在吃的时候要注意量,不可以吃太多,如果盲目的吃太多,就会刺激到胃肠道组织,甚至会增加胃肠道负担,对患者的身体不利。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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