2岁宝宝便秘该怎么办

2岁宝宝便秘通常需要选择生活调理、运动改善、局部按摩等方式缓解，需要针对性治疗。

1、生活调理

需要让宝宝多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够补充体内所需的水分以及膳食纤维素，促进大便排出。

2、运动改善

需要适当带宝宝去户外参加游泳运动，可以通过适当的走路或者滑滑梯的方式，也可以选择玩游戏方式，可以促进自身代谢，有助于肠胃蠕动，帮助粪便排出。

3、局部按摩

可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进肠胃蠕动变慢症状改善，帮助大便清理，缓解便秘现象。

除此以外，还可以选择药物治疗，需要配合医生积极治疗。